Танцевальный магазин
Салон-парикмахерская «Стиляги»
Жуковская Детская Школа Искусств №1
Центр слуха «Раменский»

Студия йоги «Narayana» в Жуковском

читать все наши новости

Хотите изменить жизнь без диет и самоистязаний, обрести принятие себя и своего тела, подружиться с едой, научиться заботиться о себе и своей душе?

20 октября 2018 года в 14.00. Г. Жуковский, ул. Дзержинского, д. 7, Narayana

Хотите изменить жизнь без диет и самоистязаний, обрести принятие себя и своего тела, подружиться с едой, научиться заботиться о себе и своей душе? Тогда читайте дальше и добро пожаловать на группу.

На группе будет:
— психологическая работа в группе по исследованию ваших взаимоотношений с едой и телом, личных преград и ресурсов по дороге к стройной и здоровой жизни, гармонии в отношениях с едой и телом;

— освоение и тренировка навыков контакта с собой, сигналами собственного тела и чувствами при выборе еды и в процессе приема пищи, введение и поддержание здоровых привычек;

— простые домашние задания для помощи в исследовании своих отношений с телом и весом, и с целью формирования поддерживающих привычек и питания;

— поддержка и обратная связь каждому участнику группы на пути к поставленной цели.


На группе точно НЕ будет:
— расчёта калорийности;

— ограничений в питании, диет и пропаганды изнуряющих тренировок;

— критики, оценки, осуждения и неуважительного отношения к Вам и Вашему телу;

— рекламы любых волшебных таблеток и добавок для похудения.

Стоимость 500р.
Первая встреча открытая – 20 октября 2018 года (суббота) в 14.00.
Количество мест ограничено, предварительная запись обязательна!

Запись:
https://vk.com/narayanaa или на нашем сайте www.йога-нараяна.рф
Или по телефону (v/wts): +79267978379